Fazination Trailrunning rund um den Jenbach Erlebnis merken

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Durch Trailrunning trainierst Du Koordination, Kraft, Kondition und gute Laune! Unbedingt einsteigertauglich: Trailrunning mit der international erfahrenen Trailrunning- Expertin und Sportwissenschaftlerin Kerstin Schneehage. Statt Laufband - Trailrunning durch die Natur rund um den Jenbach! Dein Trailrunning-Coach zeigt Dir, wie Du am besten startest und jeden Augenblick in der Natur dynamisch genießen kannst. Nach dem Motto: Abschalten, Spaß haben und fit werden, erobern wir gemeinsam im entspannten Laufen die wunderschönen Feilnbachtrails rund um den Jenbach.
Wie fit muss ich dafür sein? Wenn Du 45 Minuten ganz locker laufen kannst, bist du hier genau richtig, wir laufen und gehen ca. 1,5 bis 2 Stunden und ganz nebenbei gibt es auch noch Tipps zur Verletzungsprophylaxe aus der Sporttherapie.

Das Training findet bei jeder Witterung statt.


Termin: Montag, 12. Juni 2017, 17:00 Uhr

Dauer: Ca. 2 Stunden

Treffpunkt: Unterer Jenbachparkplatz

Leitung: Kerstin Schneehage (Trailrunning Expertin und Sportwissenschaftlerin/-therapeutin)

Preis: 20,- € pro Person

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