Aqua Fitness für Mütter - Rückbildungsgymnastik im Wasser Do, 07. September 2017 - Do, 07. Dezember 2017 | 19:35 - 20:35 Uhr

Beschreibung

Kursdauer: 7 x 60 Min. (fortlaufend neue Kurse)

Im Wasser sind die Übungen gelenk- und rückenschonender und gleichzeitig intensiver.
Damit ist die Rückbildung im Wasser besonders effektiv. Sie fördert das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt.

Kursinhalte:

  • Dehnungs- und Kräftigungsübungen
  • Herz- und Kreislaufübungen
  • Venenentlastung
  • Beckenbodenwahrnehmung
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Konditionsübungen

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Veranstaltungsort

Wasserburg am Inn

Eintritt

45,29 EUR

Quelle: Klinikum Rosenheim

Karte & Anreise

Veranstalter

Informationen zum Ort/Veranstalter:
Veranstaltungsort / Lokalität:
Badria Bade-, Sport- und Freizeitzentrum

Alkorstraße 14
83512 Wasserburg am Inn
Tel: 08071 / 8133
Fax: 08071 / 92 02 22
Email: info@badria.de
http://www.badria.de

Veranstalter:
RoMed Klinik Wasserburg am Inn
Abteilung für Gynäkologie und Geburtshilfe
Krankenhausstraße 2
83512 Wasserburg am Inn
Tel: 08071 / 77 0
http://www.romed-klilniken.de

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