Nordic Walking nach Atzing Sa, 11. November 2017 14:00 - 16:00 Uhr

Beschreibung

Nordic Walking ist eine sehr effektive und schonende Art, um Ausdauer zu verbessern und dauerhaft zu trainieren. Es ist ein optimales Ganzkörpertraining, da sowohl die Haltung, die Atmung und der gesamte Kreislauf beansprucht, optimiert und harmonisiert werden.
Gleichzeitig werden beim schnellen Gehen mit Stockeinsatz die Koordination und die Körperbalance gefördert. Es wird die richtige 
Technik mit geeigneten Aufwärm- und Dehnungsübungen vermittelt, so dass ein selbständiges Fortführen des Erlernten anschließend möglich ist.

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Veranstaltungsort

Prien am Chiemsee

  • wetterunabhängig

Quelle: Prien Marketing GmbH

Veranstalter

Informationen zum Ort/Veranstalter:
Veranstaltungsort / Lokalität:
Eichental
83209 Prien

Veranstalter:
Hilla Waltenbauer
Schillerstraße 10
83209 Prien

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