Gesundheitskurs "Stress lass nach"
Stress lass nach Multimodales, ganzheitliches Stressmanagement-Seminar (9 x 90 Min.) aufgeteilt auf 3 Tage Stressmanagement bedeutet, gezielt aus der...
Gesundheitskurs "Nordic Walking-Kompakt"
Nordic-Walking Kompaktkurs 8 Einheiten Nordic Walking á 45 Minuten aufgeteilt auf 2 Tage Fühlen Sie sich gestresst? Oder leiden Sie an...
Gesundheitskurs "Rücken fit"
Rücken Fit 4 Tage Kompakt-Kurs "Rücken fit" - Kräftigung (4 x 90 Min.) Möchten Sie Verletzungen im Rückenbereich vorbeugen oder haben Sie muskuläre...
"Den Heuberg auf Nebenpfaden entdecken" - eine AchtsamkeitsWanderung für Körper, Geist und Herz
Oft spüren wir intuitiv, dass wir zur Regenerierung und Entspannung in die Natur gehen möchten. Wanderungen in unserer wunderbaren Bergwelt lassen uns fast...
Shinrin Yoku "Waldbaden" - Heilwanderung
Shinrin Yoku kommt aus Japan und bedeutet übersetzt "das Einatmen der Waldatmosphäre", kurz übersetzt "Waldbaden". Waldbaden meint das bewusste und tiefe...
"Den Stürmen des Lebens trotzen" - Tagesseminar zur Stressprävention
Die Wissenschaft der Positiven Psychologie erforscht seit vielen Jahren, wie wir unsere psychischen Abwehrkräfte, die sogenannte Resilienz, stärken können....
"Shinrin Yoku spezial" - Waldbaden unterm Sternenhimmel
Durchatmen, zur Ruhe kommen, über die Natur mit sich selbst in Kontakt kommen und den Wald mit allen Sinnen erleben. Waldbaden ist das wahrscheinlich...
"Eine bunte Mädels-Wanderung" - Geführte Tour mit Coachingimpulsen
Gemeinsam unterwegs sein! Und das in vielerlei Hinsicht! Unterwegs am Berg, unterwegs mental und auch seelisch. In einer reinen Frauenrunde hast du die...
"Seele trifft Natur" - achtsam wandern im Chiemsee-Alpenland
Laub raschelt unter den Füßen, eine frische Brise geht durch die Laubbäume, ein Bächlein plätschert und Sonnenstrahlen wärmen Ihr Gesicht. Das Besondere am...
"Mein Flow-Erlebnis" - zur Meditation auf den Chiemsee
Momente des Glücks auf dem Chiemsee! An Bord der komfortablen Elektroyacht fahren Sie raus auf den See und genießen die einzigartige Atmosphäre in vollen...