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Tipp Jogging

Große Spöck-Runde - genial vital Tour 7

Schwierigkeit Mittel
Länge 17.3 km Dauer 01:45 h
Aufstieg 296 m Abstieg 296 m
Höchster Punkt 637 m Niedrigster Punkt 524 m
Die Runde, besonders die lange Version, über kupierte 17 km mit herrlichen Aussichtspunkten ist eher was für geübten Läufer/innen – die Kurzversion mit 11 km ist wesentlich leichter und für jedermann zu schaffen.
Eigenschaften aussichtsreich, Rundtour
Kondition
Technik
Erlebnis
Landschaft
Beste Saison
  • Jan
  • Feb
  • Mär
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Ausgangpunkt ist die Tourist-Information am Rottauer Maibaum. Sie führt am Rottauer Bach entlang über Farbingerhof nach Bernau. Sie laufen durch das Bernauer Zentrum am Gasthof "Alten Wirt" vorbei und kommen in den idyllischen „Verschönerungswald“ am Hitzelsberg. Die Kurzversion wendet am Ende des Verschönerungswaldes und führt über Kraimoos, Osterham, Rudersberg, Salinenweg zurück nach Rottau. Die Langstrecke ist jetzt stark kupiert mit ein paar knackigen Anstiegen bespickt und bringt Sie über Gröben, Hötzing, Spöck und Reitham auf der in der Kurzversion bereits beschriebenen Strecke zurück nach Rottau.

Untergrund: Kies-, Wald- und Teerboden

Wegbeschreibung

Sie starten in Rottau (B 305) direkt am großen Maibaum an der Tourist-Information,
Sicherheitshinweis Untergrund: Kies- Wald- und Teerboden
Tipp des Autors

Für beide Touren-Varianten gilt: Starten Sie langsam und verausgaben Sie sich nicht zu früh, sonst kann die Strecke doch auch recht lang werden.

Der anspruchsvolle Lauf bietet viele unerwartete schöne Ausblicke - und ein tolles Lauferlebnis!

Die aktuelle Wetterlage sehen Sie auf www.grassau.de/wetter

Buchempfehlungen des Autors

"genial vital" Tourenkarte Laufen und Joggen. Erhältlich in den Tourist-Infos Grassau und Rottau oder auf www.grassau.de/prospektbestellung bestellen.

Startpunkt Tourist-Information Rottau
Öffentliche Verkehrsmittel

Mit der RVO Linie Nr. 9505 Haltestelle Rottau.

Oder im Sommer mit der Chiemseeringlinie RVO 9586

Parken Tourist-Information Rottau, am Maibaum

Downloads

Quelle

Markt Grassau