Tipp Jogging

Große Spöck-Runde - genial vital Tour 7

Schwierigkeit	Mittel
Länge	17.3 km	Dauer	01:45 h
Aufstieg	296 m	Abstieg	296 m
Höchster Punkt	637 m	Niedrigster Punkt	524 m

Die Runde, besonders die lange Version, über kupierte 17 km mit herrlichen Aussichtspunkten ist eher was für geübten Läufer/innen – die Kurzversion mit 11 km ist wesentlich leichter und für jedermann zu schaffen.

Eigenschaften	aussichtsreich, Rundtour
Kondition	• • • • •	Technik	• • • • •
Erlebnis	• • • • •	Landschaft	• • • • •

Beste Saison

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Ausgangpunkt ist die Tourist-Information am Rottauer Maibaum. Sie führt am Rottauer Bach entlang über Farbingerhof nach Bernau. Sie laufen durch das Bernauer Zentrum am Gasthof "Alten Wirt" vorbei und kommen in den idyllischen „Verschönerungswald“ am Hitzelsberg. Die Kurzversion wendet am Ende des Verschönerungswaldes und führt über Kraimoos, Osterham, Rudersberg, Salinenweg zurück nach Rottau. Die Langstrecke ist jetzt stark kupiert mit ein paar knackigen Anstiegen bespickt und bringt Sie über Gröben, Hötzing, Spöck und Reitham auf der in der Kurzversion bereits beschriebenen Strecke zurück nach Rottau.

Untergrund: Kies-, Wald- und Teerboden

Wegbeschreibung

Sie starten in Rottau (B 305) direkt am großen Maibaum an der Tourist-Information,

Sicherheitshinweis	Untergrund: Kies- Wald- und Teerboden
Tipp des Autors	Für beide Touren-Varianten gilt: Starten Sie langsam und verausgaben Sie sich nicht zu früh, sonst kann die Strecke doch auch recht lang werden. Der anspruchsvolle Lauf bietet viele unerwartete schöne Ausblicke - und ein tolles Lauferlebnis! Die aktuelle Wetterlage sehen Sie auf www.grassau.de/wetter
Buchempfehlungen des Autors	"genial vital" Tourenkarte Laufen und Joggen. Erhältlich in den Tourist-Infos Grassau und Rottau oder auf www.grassau.de/prospektbestellung bestellen.
Startpunkt	Tourist-Information Rottau
Öffentliche Verkehrsmittel	Mit der RVO Linie Nr. 9505 Haltestelle Rottau. Oder im Sommer mit der Chiemseeringlinie RVO 9586
Parken	Tourist-Information Rottau, am Maibaum