Schluss mit Hetzen & Funktionieren – dieser Workshop ist dein Break! Erkenne, was dir wirklich fehlt, und gestalte einen Alltag, der sich gut für DICH anfühlt. Keine leeren Floskeln, sondern klare Impulse & echte Tools für deine Gesundheit.
Was erwartet dich?
Hormonbalance, Zyklusgesundheit & Menopause
Nervensystem, Umweltfaktoren & Stressbewältigung
Achtsamkeit, Ernährung & Bewegungstipps
Austausch & praxisnahe Tools für dein Wohlbefinden
Ein ganzheitlicher Tag für Körper, Geist & Seele!
Veranstalterin: Christina Döderer
Heilpraktikerin f. Psychotherapie, Bergwanderführerin, Female Health Coach, Seminarleiterin Stressmanagement & Burnoutprophylaxe,