Erfahre in 8 Einheiten wie Yoga nachhaltig dein Leben verändern kann. Finde durch ganzheitliches Yoga (Asanas/Körperhaltungen, Pranayama/Atemtechniken, Meditation) ein tieferes Verständnis zu Körper, Geist und Seele. Jede unserer Yogaklassen steht unter einem besonderen Thema. Du praktiziert mit uns Yogastile wie achtsamen Vinyasa-Flow, Yin und Hatha Yoga. Bitte eigene Matte und gerne weitere Yoga-Utensilien wie eine Decke selbst mitbringen. Die Stunde findet im Yogastudio statt. Detailinfos und Anmeldung: www.yogamitdentwins.de/stundenplan