Wadlkraft & Hirnschmoiz

„Laptop & Lederhose“ ist inzwischen längst etabliert – neu ist: Mit’m Boarischen EntschleunigungsTraining gemmas Leb’n no bessa o.

Was haben bayerische Trachtler, erfolgreiche Sportler und indische Yogis gemeinsam? Sie beschäftigen sich auf ganz unterschiedliche Weise mit Körper, Geist, Übung und Konzentration.  Im Mittelpunkt stehen Impulse, die dazu einladen, sich bewusster mit Aufmerksamkeit, Fokus und persönlichen Zielen auseinanderzusetzen – nicht nur bei Wettbewerben, sondern vor allem im täglichen Leben.

Ziel dieser ‚Boarischen Entschleunigung der besonderen Art‘ sind Einblicke in verschiedene Ansätze des Mentaltrainings, verbunden mit bodenständigen Motivations- und Entspannungselementen und diese Anregungen dann alltagstauglich in das Leben umzusetzen. Auf dem Aschauer Entschleunigungsweg kommen Sie „auf guad boarisch“ in BeWEGung, Ihre Gedanken kommen in Schwung und die Übungen bieten Raum für eine bewusste Auszeit, neue Gedanken und frische Perspektiven.

Die Aschauer Entspannungstrainerin Petra Knickenberg baut interessante Brücken zwischen Tradition und Brauchtum und aktuellen, internationalen Entwicklungen. Lebendig, humorvoll und tiefgründig verbinden Sie „auf guad boarisch“ Geist, Seele und Körper. Freie Bahn für neues Erleben. Wadlkraft und Hirnschmoiz kommen in einen wunderbaren, harmonischen Einklang - und a Gaudi is a no… Drum, redn’ma ned und gemmas o… Denn dea ma wos, dann duad si wos.